GLP-1とは、小腸から分泌される誰しもが持っている「痩せホルモン」

GLP-1とは、誰もが元々持っているホルモンの一種で別名「痩せホルモン」といわれる物質です。食事をすることで小腸から分泌されるホルモンであり、血糖値のコントロールと食欲を抑制する働きがあります。また、このホルモンはとても優秀で血糖が高くなった場合のみインスリン分泌を促し、逆に血糖が低くなると血糖が下がりすぎないように調整してくれる作用を持っています。

実はGLP-1の分泌量には個人差があり、瘦せている人はこのGLP-１の分泌量が多い傾向にあります。

つまり元々体の中で生成されているホルモン「GLP-１」が体内でどれくらい生成されているかで、痩せやすい太りやすいという体質が変わってくるのです。特にダイエットしなくても自然と痩せている人、ダイエットを一生懸命頑張っているのに太ってしまう人の明確な“差”は、このGLP-１の分泌量にあったのです。

痩せている人：GLP-１多い　結果適正な食事量で満足するため太りにくい

太っている人：GLP-1 少ない　食欲を抑えることが難しく食べ過ぎてしまい太りやすい

GLP-１の生理機能とダイエット効果

GLP-１の生理機能には様々な良い効能があります。

挙げるときりがないのですが、今回はダイエットにおいて効果をもたらす主な作用をご紹介します。

• 脳に働きかけて食欲を低下させる
• 胃の動きを緩やかにしてくれるので消化にかかる時間が長くなり、満腹感や満足感が得やすくなる
• 血糖の上昇を緩やかにして血糖上昇を抑える
• 内臓脂肪の減少促進、燃焼効果

GLP-１ダイエットが世界中で多く好まれるには理由があるのです！

　↓　↓　↓

自然と食欲が減る

GLP-1(痩せホルモン)には脳に働きかけ食欲を抑える作用があり、自然と食欲をコントロールする事が出来るようになります。

また、胃の動きを緩やかにしてくれるので消化にかかる時間が長くなり、胃の中に食べたものが長時間停滞する為少量で満腹感や満足感が得やすくなります。

通常食べ物の消化にかかる時間は3時間程度といわれていますが、GLP-1を投与することによって５-６時間ほどかけて消化されます。

GLP-１ダイエットをご経験された方は「胃もたれ」に近い感覚だったとよくおっしゃいます。
そのため、「間食をせずによかった」「少量の食事で満足でき全く空腹を感じなかった」などの声をよくいただきます。

食間も空腹を感じず、食事量のコントロールが自然とできるようになるため、摂取カロリーが減り体重減少につながるのです。

「間食がやめられない」「ついつい食べ過ぎてしまう」「ダイエット中の空腹が耐えられない」などの方にGLP-１ダイエットはオススメです。

心身のストレスが減る

ダイエットの天敵と言えばストレス。つらい食事制限や運動により心身共に疲れはて結果長続きしません。また極度の食事制限をすることによって反動が来てしまい食べすぎてしまう。そうすることでリバウンド。ストレス過多なダイエットは負のスパイラルに陥ってしまいダイエットの失敗の原因になります。

GLP-１ダイエットは、1日一回、髪の毛より細い針で自己注射することによって自然と食欲が減りストレスを感じることなくダイエットができるのです。

痩せやすい体質に変わっていく

GLP-１を食べものから摂取しようとしても限りがあるため効率的ではありません。そこで効率よく体内のGLP-１(痩せホルモン)濃度を上げてくれるのがGLP-１ダイエット注射になります。

GLP-1の体内濃度を上げることによって痩せやすい体質に変わっていきます。無理なく太りにくい体質改善ができるのです。

GLP-１ダイエットがオススメの方

• つい食べ過ぎてしまう方
• 生理前の食欲を抑えたい方
• 間食がやめられない方
• 内臓脂肪が気になる方
• 極端な食事制限でストレスがたまり、リバウンドしてしまう方
• 短期間で痩せたい方
• 育児中で子供が食事を残したりと食事の量を調整することが難しい方
• 仕事が忙しく中々運動する機会がない方

などストレスなくご自身のペースや生活スタイルに合ったダイエット法を探されている方にオススメです。

GLP-１ダイエット注射の注意点

GLP-1は食欲を自然と抑え、無理なくダイエットをサポートしてくれるお薬ですが、メディカルダイエットの為医師の指導の下安全に且つ安心にお使いになっていただくためにいくつかの注意点があります。

医師の診察を行い、お客様の体質・状況に合わせGLP-1ダイエット薬を処方いたします。

〇注意点
ご自身で皮下注射を行っていただくため、医師が診察時にお伝えする使用方法を守って治療を行ってください。

また、ご自身の判断で打つ用量を変更しないで下さい。
稀に内出血などの症状がみられることがありますが、数日で落ち着きます。

また、下記の項目に当てはまる方はGLP-１ダイエットを行うことが難しい場合がございますので必ず該当がある方は、診察時にお伝えください。

• 精神疾患の既
• 甲状腺疾患の既往
• 糖尿病　膵炎　胆石症 胆嚢炎
• 妊活妊娠中の方
• 授乳中の方
• BMI20未満の方
• 腹部大手術腸閉塞の既往
• 重度の腎機能肝機能障害
• 心疾患冠動脈疾患の既往
• GLP−１製剤で過去にアレルギーを起こしたことのある人
• 糖尿病を治療中の方（血糖コントロールが難しいため）

上記に該当される方は、まず医師にご相談されることをお勧めいたします。
使用方法を守ればGLP-１ダイエットは安全に且つストレスなくダイエットができるメディカルダイエットであり世界中で人気です。

しかしお薬である上、依存することはよくありません。
GLP-１ダイエットはダイエットのきっかけとして活用し、正しい食生活の習慣化を身につけることが大切です。
お薬と並行してバランスの良い食事を心がけ健康的なダイエットを行いましょう。

GLP-１ダイエットがおすすめのクリニック

GLP-１ダイエットと併用で食事指導の手厚いサポートを行ってくれるかどうか

あくまでGLP-１ダイエットは、減量するためのサポートであり一番大切なことは“正しい食事”です。当院のコンセプトは【患者様の真の健康と美のお手伝い】美容は健康あってのものであり、健康の上でしか成り立ちません。
このことを根本にGLP-１注射を使用される方には、経過診察を行い体調の変化はないかまた、ヒアリングから体重増加につながる食生活の改善点やダイエットのために必要な栄養素、ストレスなく効率よく痩せるために科学的な視点からエネルギー代謝回路を考慮したビタミン・ミネラルの組み合わせを駆使した栄養指導をフランスで栄養解析や研究を行いこれまで多くのモデルたちを指導してきた美容医療専門の栄養士が食事指導を行っていきます。

経過観察での栄養指導では料金はいただいておりません。
追加で、食事指導や血液検査からその方にあった栄養素サプリ等をご提案してほしい方には、別途サービスのご案内もしております。
現在大変人気の為、ご予約が取りにくくなっております。予めご了承下さい。

ダイエットを成功させるなら“メディカルプラスクリニック”がオススメ！

初めてで不安がある方や、お薬漬けにならずやめたあとも美しくいるために食事指導を行って欲しい方にこれほどまで適したサービスはありません。
リバウンドせずダイエットを成功させるなら是非、当院のオンライン診療を。

この記事の監修

小西 恒

2008年に自治医科大学医学部を卒業。2010年に大阪府立急性期総合医療センター産婦人科に勤務後、2014年に大阪府障害者福祉事業団すくよかで医療部長を務めました。2015年から大阪府健康医療部で地域保健課主査を歴任し、2017年から愛賛会浜田病院産婦人科に勤務。2020年より某大手美容外科で働き、2021年には小倉院と心斎橋御堂筋院の院長を務めました。2023年からはルヴィクリニック院長に就任しています。
【資格・所属学会】
ボトックスビスタ® 認定医、 ジュビダームビスタ® 認定医、 ジュビダームビスタ® バイクロス 認定医、 日本美容外科学会(JSAS) 正会員、 日本産科婦人科学会 会員、 日本産科婦人科学会 専門医、 日本医師会認定産業医、 母体保護法指定医