防風通聖散（ぼうふうつうしょうさん）は、漢方薬の中でも特に「ダイエット効果」が期待できる薬として知られています。この漢方薬は、体の代謝を促進し、脂肪を燃焼しやすくすることで、体重管理をサポートします。特に、便秘やむくみを改善し、お腹周りをすっきりさせる効果が注目されています。

「ツムラ」という製薬会社が製造・販売している防風通聖散は、信頼性の高い製品として広く利用されています。ツムラの防風通聖散は、現代の忙しいライフスタイルに合わせて、飲みやすい錠剤や顆粒タイプも展開されています。特に、1ヶ月という短期間で効果を実感したい方にとって、使いやすさと効果のバランスが取れた選択肢です。

この記事では、防風通聖散を1ヶ月間使った場合の効果や、正しい使い方について詳しく解説していきます。ダイエットを成功させるためのポイントや、副作用のリスク、選び方のコツなど、総合的な情報を提供します。あなたが目指す理想の体型を手に入れるための参考にしてください。

防風通聖散の健康サポート効果とは？

防風通聖散は、漢方薬の一つとして、健康管理の一環として利用されています。この漢方薬は、便秘やむくみの改善、代謝のサポートなど、日常生活で役立つ様々な効果が期待されていますが、個々の体質や状況によってその効果の現れ方は異なります。ダイエットをサポートする可能性もありますが、効果を保証するものではありません。

1ヶ月で期待できる効果

防風通聖散を1ヶ月間使用することで、健康面での様々な変化を感じることがあります。便通の改善や、体内の代謝がサポートされることによるすっきり感などが報告されていますが、これらは個人差が大きいため、すべての方に当てはまるわけではありません。防風通聖散は、健康的な生活習慣をサポートするための一つの選択肢として考えられます。

体脂肪の減少と体重管理

防風通聖散の主な効果の一つは、体脂肪の減少です。これは、脂肪細胞に働きかけて脂肪分解を促進し、体外へ排出しやすくすることで実現されます。特に、内臓脂肪や皮下脂肪に効果的であり、継続的に服用することで体重の管理がしやすくなります。

防風通聖散は、体内の熱を取り除くことで、新陳代謝を促進し、体脂肪の分解をサポートします。これにより、脂肪がエネルギーとして効率的に消費されるため、体脂肪が徐々に減少していきます。1ヶ月という短期間で劇的な変化を求めるのは難しいかもしれませんが、正しい生活習慣と併用することで、体重の減少を実感できる可能性があります。

便秘改善によるお腹周りのすっきり感

防風通聖散には、便秘を改善する効果もあります。これは、体内の余分な熱を冷まし、腸内の運動を活発にすることで、便通をスムーズにする働きによるものです。便秘が解消されることで、お腹周りがすっきりとした印象を受けることが多く、特にダイエット中の方には嬉しい効果です。

防風通聖散を1ヶ月間使用すると、腸内環境が整い、便秘が解消されやすくなります。これにより、腸内に溜まった老廃物が排出されるだけでなく、体内の水分バランスも整い、お腹周りの膨張感が軽減されます。ダイエットを目的とする場合、便秘の改善は目に見える効果として実感しやすい部分でもあります。

エネルギー代謝の向上

防風通聖散には、体内のエネルギー代謝を向上させる効果があります。これにより、日常生活や運動時に消費するエネルギー量が増加し、脂肪の燃焼が促進されます。特に、代謝が低下しがちな中高年の方や、運動習慣が少ない方にとっては、この効果がダイエットの成功に繋がる可能性があります。

エネルギー代謝が向上すると、基礎代謝が高まり、安静時でもカロリーを消費しやすくなります。これにより、運動を取り入れた場合の効果がより顕著に現れ、体重減少や体脂肪の減少が加速します。防風通聖散を1ヶ月間継続して使用することで、このような代謝向上の恩恵を受けることができます。

防風通聖散を1ヶ月間継続して服用することで、これらの効果を実感できる可能性がありますが、個々の体質や生活習慣によって効果の現れ方は異なります。次のセクションでは、防風通聖散を使う際の正しい方法について詳しく解説します。

防風通聖散の正しい使い方

防風通聖散を効果的に使用するためには、適切な服用方法とタイミングが重要です。ダイエットを成功させるためには、1日1回の服用や服用タイミングの工夫が効果を最大化するポイントとなります。また、服用期間やダイエットの進め方も重要です。ここでは、正しい服用方法と注意点について詳しく説明します。

効果を最大化するための服用タイミング

防風通聖散の効果を最大限に引き出すためには、適切なタイミングで服用することが大切です。一般的に、漢方薬は食前や空腹時に服用することが多いですが、防風通聖散の場合、食前と食後で効果に若干の違いがあるため、目的に応じて服用タイミングを調整することが推奨されます。

食前・食後の違いと注意点

防風通聖散を食前に服用することで、胃腸が空いている状態で成分が吸収されやすくなります。これにより、排便を促進し、便秘解消効果が高まりやすくなります。また、食前に服用することで、食欲を抑える効果も期待できます。このため、食事量をコントロールし、ダイエット効果を向上させることが可能です。

一方、食後に服用することで、食事によって胃腸が活発に動いているため、漢方薬の成分がよりゆっくりと吸収されることになります。これにより、体全体のエネルギー代謝を穏やかにサポートし、長時間にわたってダイエット効果が持続するという利点があります。特に、食後の消化を促進し、脂肪の蓄積を防ぎたい場合には、食後の服用が効果的です。

防風通聖散を1日1回服用する際、食前と食後のいずれのタイミングを選ぶかは、個々の目的や体質に合わせて調整するのが良いでしょう。なお、どちらのタイミングでも服用する際は、十分な水分とともに摂取することが推奨されます。また、空腹時に漢方薬を服用する場合、胃腸が弱い方は刺激を感じることがあるため、体調に応じて服用タイミングを調整してください。

1日の服用回数と飲み忘れた場合の対処法

防風通聖散の1日の服用回数は、基本的には1日1回が推奨されています。これは、過剰摂取による副作用を防ぎ、持続的に体内に成分が働きかけるようにするためです。1日1回の服用で、体内のエネルギー代謝が徐々に改善され、体脂肪が燃焼しやすい状態が維持されます。

1日1回の服用を継続することで、漢方薬の成分が効果的に体内に働き、ダイエット効果を引き出します。しかし、もし服用を忘れてしまった場合は、思い出した時点で速やかに服用することが推奨されます。ただし、次の服用時間が近い場合は、2回分をまとめて服用せず、次のタイミングで通常の1回分を服用するようにしましょう。過剰に摂取すると、胃腸に負担をかける可能性があるため、1日の服用量は厳守することが大切です。

また、服用を忘れてしまった場合でも、その日の残り時間に防風通聖散を服用することで、ある程度の効果を期待できます。ダイエットは継続が重要なため、服用を忘れてしまっても焦らず、翌日から再び正しいタイミングで服用を続けることが大切です。

推奨される服用期間とダイエットの進め方

防風通聖散を効果的に利用するためには、適切な服用期間を設けることが重要です。短期間で劇的な効果を期待するのではなく、1ヶ月以上の継続的な使用を通じて、徐々に体質改善を図ることが理想的です。また、ダイエットの進め方として、食事や運動との組み合わせも重要な要素となります。

1ヶ月で効果を感じるためのポイント

防風通聖散の服用を開始してから1ヶ月ほどで、徐々に効果を実感することができるでしょう。1ヶ月という期間は、体内で漢方薬の成分が働きかけ、代謝の改善や便秘の解消など、体質の変化を感じ始めるのに適した期間です。この期間に効果を感じるためのポイントは、服用の継続と、生活習慣の見直しにあります。

まず、1日1回の服用を忘れずに続けることが大切です。毎日決まった時間に服用することで、体内リズムが整い、漢方薬の効果を最大限に引き出すことができます。また、食事の内容にも注意が必要です。防風通聖散の効果を高めるためには、バランスの取れた食事を心がけ、脂肪分や糖分の摂取を控えることが推奨されます。

さらに、適度な運動を取り入れることで、防風通聖散のダイエット効果がより顕著になります。運動によって体内の代謝が高まり、漢方薬の成分が効果的に働く環境が整います。これにより、1ヶ月という短期間でも、体脂肪の減少や便秘の解消などの成果を実感しやすくなります。

長期使用時の注意点

防風通聖散を長期間使用する場合には、いくつかの注意点があります。まず、長期にわたる服用によって、体が慣れてしまい効果が薄れてくる可能性があるため、定期的に服用の見直しを行うことが重要です。また、漢方薬であるため、副作用が少ないとはいえ、個々の体質や体調によっては、何らかの不調を感じる場合もあります。

1日1回の服用を長期に続ける場合、体重や体調の変化を定期的にチェックし、必要に応じて服用量やタイミングを調整することが推奨されます。また、体調に異変を感じた場合は、速やかに医師や薬剤師に相談し、服用を中止するかどうかを検討することが大切です。

長期使用のもう一つの注意点は、他の薬との相互作用です。防風通聖散を長期にわたり使用する場合、他の薬と併用する際には、必ず医師や薬剤師に相談し、適切な指導を受けるようにしましょう。また、妊娠中や授乳中の方は、防風通聖散の使用に対して特に注意が必要です。

このように、1日1回の服用を継続することで、長期にわたって防風通聖散のダイエット効果を享受することが可能です。しかし、適切な使い方を守り、体調管理に注意を払いながら使用することが、ダイエットの成功に繋がります。

防風通聖散の副作用とリスク

防風通聖散は、ダイエットのサポートとして広く使用されていますが、他の薬と同様に副作用やリスクが存在します。安全に使用するためには、これらのリスクを理解し、適切に対処することが重要です。このセクションでは、防風通聖散の副作用や、服用時に避けるべきことについて詳しく説明します。

一般的な副作用と対処法

防風通聖散は、自然由来の成分を使用した漢方薬ですが、副作用が全くないわけではありません。一般的な副作用としては、下痢や吐き気、頭痛、さらには肝機能異常などが報告されています。これらの症状は、特に長期間の使用や、体質に合わない場合に現れることがあります。

下痢や吐き気に対する注意

防風通聖散の服用によって最も多く報告されている副作用の一つが下痢です。この漢方薬は、体内の余分な熱を冷まし、便通を促進する作用があるため、特に元々お腹が弱い方や、腸内環境が不安定な方は下痢を引き起こしやすくなります。軽度の下痢であれば、体内の毒素が排出されるサインとも捉えられますが、頻繁に続く場合は注意が必要です。

下痢が続く場合、まずは服用量を減らすか、一時的に服用を中止することを検討してください。また、適度な水分補給を心がけ、脱水症状にならないように注意することが重要です。さらに、食事内容にも気をつけ、消化に良いものを摂取することで症状を和らげることができます。

吐き気も、まれに報告される副作用の一つです。これは、漢方薬が胃腸に刺激を与えることが原因と考えられます。吐き気を感じた場合は、食後に服用することで症状が緩和されることがあります。また、空腹時の服用は避け、食事と一緒に服用することが推奨されます。もし吐き気が続く場合は、無理に服用を続けず、医師や薬剤師に相談することが重要です。

頭痛や肝機能異常の可能性

防風通聖散の服用中に頭痛を感じることがあります。頭痛は、体が漢方薬の成分に慣れる過程で一時的に現れることがある副作用です。軽度の頭痛であれば、しばらく様子を見て、十分な水分補給や休息を取ることで改善することが多いです。しかし、頭痛がひどい場合や長引く場合は、服用を中止し、医師に相談することが重要です。

肝機能異常も、非常にまれですが報告されている副作用の一つです。防風通聖散は、体内での代謝を促進するため、肝臓に負担をかける可能性があります。特に、もともと肝機能に問題がある方や、他の薬を併用している場合は、肝機能に影響が出る可能性があります。肝機能異常が疑われる症状としては、倦怠感、黄疸（皮膚や目が黄色くなる）、尿の色が濃くなるなどがあります。

肝機能に不安がある方は、定期的に医師の診察を受けることをお勧めします。防風通聖散を服用中にこれらの症状が現れた場合は、直ちに服用を中止し、医師の診察を受けることが必要です。また、服用前に医師や薬剤師に相談し、リスクを理解した上で使用することが安全です。

服用時に避けるべきこと

防風通聖散を安全に効果的に使用するためには、いくつかの注意点を守ることが重要です。他の薬との相互作用や、特定の状況下での使用には慎重さが求められます。ここでは、服用時に避けるべきことについて説明します。

他の薬との相互作用

防風通聖散は、他の薬と併用する際に注意が必要です。特に、他の漢方薬やサプリメント、あるいは処方薬を同時に服用している場合、成分が重複したり、相互作用によって予期しない副作用が生じる可能性があります。例えば、利尿作用のある薬と併用することで、体内の水分バランスが崩れ、脱水症状を引き起こすことがあります。

また、血圧降下薬や糖尿病薬などを服用している場合も、防風通聖散がこれらの薬の効果に影響を与える可能性があります。そのため、他の薬を服用している場合は、防風通聖散を使用する前に必ず医師や薬剤師に相談し、適切なアドバイスを受けるようにしましょう。

他の漢方薬やサプリメントとの併用も避けるべきです。特に、防風通聖散の成分と類似した作用を持つ漢方薬やサプリメントを同時に使用すると、過剰摂取となり、副作用が現れやすくなります。安全性を確保するためには、併用する製品の成分表を確認し、医師に相談することが推奨されます。

妊娠中・授乳中の注意事項

妊娠中や授乳中の女性が防風通聖散を服用する場合は、特に注意が必要です。漢方薬は自然由来の成分で構成されているため安全性が高いとされていますが、妊娠中や授乳中の体は非常にデリケートな状態にあり、わずかな成分の影響でも体調に変化を及ぼす可能性があります。

防風通聖散の成分の中には、妊娠中に避けるべきとされるものも含まれています。これらの成分は、体内の血流を促進したり、ホルモンバランスに影響を与えることがあり、場合によっては流産や早産のリスクを高める可能性があります。そのため、妊娠中の使用は基本的に避けるべきです。

授乳中においても、防風通聖散の成分が母乳を通じて赤ちゃんに影響を与える可能性があるため、慎重な判断が求められます。授乳中の女性が防風通聖散を使用する場合は、事前に医師と相談し、リスクを理解した上で使用を検討することが重要です。もし防風通聖散を服用する場合でも、用量を守り、赤ちゃんの体調に異変がないかを注意深く観察することが必要です。

このように、妊娠中や授乳中の使用には十分な注意が必要であり、自己判断での服用は避けるべきです。医師や専門家の指導を仰ぎながら、安全に使用することが、母体と赤ちゃんの健康を守るためには不可欠です。

防風通聖散を選ぶ際のポイント

防風通聖散を選ぶ際には、さまざまな要素を考慮することが重要です。成分の配合量や価格、さらには服用しやすい形態など、自分のライフスタイルや目的に合った製品を選ぶことで、効果を最大限に引き出すことができます。ここでは、防風通聖散を選ぶ際に注意すべきポイントについて解説します。

配合量で選ぶ

防風通聖散には、複数の製品があり、メーカーによって配合されている成分の量が異なることがあります。特に、ツムラの防風通聖散は、漢方薬の信頼性と効果で高い評価を受けており、配合量のバランスにも優れています。ツムラ製品は、伝統的な処方を基に、効果が出やすいように成分の調整がされています。

防風通聖散の成分には、体脂肪の燃焼を助ける効果が期待できるものや、便秘を改善する成分などが含まれていますが、これらの効果を得るためには、一定量以上の成分が必要です。ツムラの防風通聖散は、適切な配合量で効果が出やすい設計になっているため、初めての方でも安心して使用することができます。

また、配合量が多い製品を選ぶことで、効果をより早く実感できる可能性がありますが、副作用のリスクも考慮する必要があります。体質や体調によっては、過剰摂取にならないように注意が必要です。使用する際は、自分の体に合った量を確認し、必要に応じて医師や薬剤師に相談することをお勧めします。

価格と購入場所の比較

防風通聖散を選ぶ際、価格と購入場所も重要なポイントとなります。ツムラの防風通聖散は、信頼性の高いブランドであるため、やや値段が高めに設定されていることが多いですが、その分品質も保証されています。価格は、錠剤や顆粒、ドリンクタイプによっても異なり、内容量や配合量によっても変動します。

一般的に、防風通聖散はドラッグストアや漢方薬局、オンラインショップなどで購入できます。値段は購入場所によって異なるため、購入前に価格を比較することが賢明です。特に、オンラインショップでは、割引やキャンペーンが行われている場合があるため、定期的にチェックするとお得に購入できることがあります。

ただし、あまりにも値段が安い商品には注意が必要です。安価な防風通聖散は、品質や配合量が不足している可能性があります。信頼できる店舗や公式のオンラインショップから購入することで、偽物や低品質の製品を避けることができます。ツムラの防風通聖散は、正規販売店からの購入が推奨されており、購入後のサポートも充実しています。

錠剤・顆粒・ドリンクの違いと選び方

防風通聖散は、錠剤、顆粒、ドリンクタイプなど、さまざまな形態で販売されています。これらは、それぞれのライフスタイルや使用目的に応じて選ぶことができます。ツムラの防風通聖散も、これらの形態で提供されており、自分に合った形態を選ぶことで、より続けやすくなります。

錠剤タイプは、持ち運びが便利で、外出先でも手軽に服用できるため、忙しい生活を送る人に適しています。顆粒タイプは、水に溶かして飲むことができるため、服用しやすく、成分が体内に速やかに吸収される利点があります。特に、ツムラの顆粒タイプは、味も調整されており、苦みが少なく飲みやすい設計となっています。

ドリンクタイプは、即効性が期待できる反面、量が多いため、持ち運びや保存に工夫が必要です。また、ドリンクタイプは味に好みが分かれることがあり、継続して服用するには、自分の味覚に合うかどうかを確認することが重要です。ツムラのドリンクタイプも、栄養バランスが考慮されているため、体に必要な成分を効率よく補給できます。

それぞれの形態には利点があるため、自分のライフスタイルや使用シーンに合わせて選ぶことが大切です。また、初めて使用する場合は、少量ずつ試してみて、自分に最適な形態を見つけることも一つの方法です。防風通聖散を効果的に使用するためには、無理なく続けられる形態を選ぶことが成功の鍵となります。

実際の使用者の口コミと体験談

防風通聖散を実際に使用した方々の口コミや体験談は、これから始めようと考えている人にとって非常に参考になります。ここでは、ダイエットを目的として1日1回の服用を続けた人々のリアルな声を紹介します。成功例と失敗例の両方を通じて、防風通聖散の効果や使用感について詳しく見ていきましょう。

1ヶ月間の使用体験レビュー

防風通聖散を1ヶ月間使用した人々の体験談を聞くと、効果を実感するまでの経過や、その過程での体調の変化について多くの意見があります。まず、多くのユーザーが感じたのは、服用開始後の数日から1週間で、便通がスムーズになったという点です。これは、防風通聖散に含まれる生薬成分が腸内環境を整える効果を持つため、便秘の改善が早い段階で現れることが多いようです。

また、1日1回の服用を続けた結果、1ヶ月後には体重が減少し始めたと報告する声も多くあります。特に、内臓脂肪が減少したことを実感したという意見が多く、ウエスト周りのサイズダウンが見られたというフィードバックも寄せられています。これらの体験談から、防風通聖散がダイエットに役立つ可能性が高いことがわかります。

一方で、効果が現れるまでに多少の時間がかかると感じた人もいます。1ヶ月間の使用では劇的な体重減少は見られなかったものの、体が軽くなったり、むくみが改善されたりといった変化があったという声もあります。体質や生活習慣によって、効果の出方が異なるため、長期的に継続することが大切だと指摘する人も少なくありません。

成功例と失敗例から学ぶ

防風通聖散を使ったダイエットの成功例には、1日1回の服用を続けながら、食事管理や適度な運動を取り入れた人が多いです。例えば、毎日決まった時間に防風通聖散を服用し、食事のバランスを見直すことで、より早く効果を実感したという成功例が報告されています。これらの成功例では、服用だけに頼らず、総合的なダイエット計画を立てて実行したことが鍵となっています。

反対に、失敗例から学ぶことも多くあります。中には、防風通聖散を服用していたにもかかわらず、効果が出なかったという人もいます。その多くは、飲むタイミングがバラバラだったり、服用と同時に高カロリーの食事を摂取し続けていたりと、ライフスタイルの見直しが不十分だったケースが多いです。また、早急に結果を求めすぎて、1ヶ月という短期間で効果を判断してしまい、継続を断念したという失敗談もあります。

成功例から学ぶべきは、継続的な服用と健康的な生活習慣の組み合わせが、ダイエットを成功させるために重要であるということです。防風通聖散の効果を最大限に引き出すためには、1日1回の服用を続けることが基本となりますが、それに加えて食事や運動の習慣を見直すことが大切です。失敗例からは、短期的な視点ではなく、長期的な視点でダイエットに取り組むことの重要性を学ぶことができます。

これらの体験談を参考にしながら、自分に合った方法で防風通聖散を活用することで、ダイエットの成功に近づくことができるでしょう。各個人の体質やライフスタイルに応じて調整しながら、無理なく続けられる方法を見つけることがポイントです。

より効果的なダイエットのために

防風通聖散を使ってダイエットを成功させるためには、単に漢方薬を服用するだけでなく、食事や運動の習慣を見直すことが重要です。防風通聖散の効果を最大限に引き出すためには、健康的な生活習慣を取り入れることがポイントです。ここでは、効果的なダイエットのためのアドバイスを紹介します。

食事と運動のバランスを見直す

ダイエットを成功させるためには、食事と運動のバランスを適切に保つことが不可欠です。防風通聖散は、代謝を促進し、脂肪を燃焼しやすくする効果がありますが、それを支えるためには、適切な栄養バランスの取れた食事が必要です。具体的には、野菜や果物を中心とした食事を心がけ、食物繊維やビタミン、ミネラルを十分に摂取することが推奨されます。

また、炭水化物や脂肪分を過剰に摂取しないように注意することも重要です。防風通聖散が脂肪燃焼を助ける効果を持つ一方で、高カロリーの食事を続けてしまうと、体重減少の効果が現れにくくなります。毎食のカロリーを管理し、過剰な摂取を避けることで、漢方薬の効果をより実感しやすくなるでしょう。

運動もダイエットにおいて重要な要素です。防風通聖散は、エネルギー代謝を向上させる作用がありますが、運動を取り入れることで、その効果がさらに高まります。特に、有酸素運動（ウォーキング、ジョギング、サイクリングなど）や筋力トレーニングを組み合わせることで、脂肪燃焼が促進され、体重減少がより効果的に進むでしょう。

運動の頻度としては、週に3〜5回を目標に、1回あたり30分以上の運動を心がけると良いです。運動が難しい場合でも、日常生活で意識的に体を動かす機会を増やすことで、代謝が活発になり、ダイエット効果が高まります。防風通聖散の効果を最大限に活かすためには、運動と食事のバランスを見直し、継続的に実践することが大切です。

防風通聖散と相性の良いダイエット方法

防風通聖散の効果をさらに引き出すために、相性の良いダイエット方法を取り入れることも有効です。例えば、低炭水化物ダイエットや、インターミッテント・ファスティング（断続的断食）などが挙げられます。これらのダイエット方法は、防風通聖散の代謝促進効果と相性が良く、体脂肪の減少をサポートします。

低炭水化物ダイエットは、炭水化物の摂取量を制限し、代わりにタンパク質や脂肪を適量摂取する方法です。このダイエット法は、インスリンレベルを安定させ、体脂肪が燃焼しやすい状態を作り出します。防風通聖散と組み合わせることで、さらに効果的に脂肪を減少させることが期待できます。

インターミッテント・ファスティングは、食事を摂取する時間を制限し、体が脂肪をエネルギー源として利用する時間を確保するダイエット方法です。例えば、16時間の断食と8時間の食事時間を設ける16/8ファスティングが一般的です。この方法も防風通聖散の効果と相性が良く、体内の脂肪が効率よく燃焼されることをサポートします。

さらに、バランスの取れた食事や適度な運動を取り入れることが、防風通聖散の効果を高める鍵となります。これにより、短期間で効果を実感しやすくなり、健康的な体重管理を続けることが可能になります。防風通聖散を使ってダイエットを行う際には、自分に合った方法を見つけ、無理なく続けられるよう工夫することが大切です。

この記事の監修

小西 恒

2008年に自治医科大学医学部を卒業。2010年に大阪府立急性期総合医療センター産婦人科に勤務後、2014年に大阪府障害者福祉事業団すくよかで医療部長を務めました。2015年から大阪府健康医療部で地域保健課主査を歴任し、2017年から愛賛会浜田病院産婦人科に勤務。2020年より某大手美容外科で働き、2021年には小倉院と心斎橋御堂筋院の院長を務めました。2023年からはルヴィクリニック院長に就任しています。
【資格・所属学会】
ボトックスビスタ® 認定医、 ジュビダームビスタ® 認定医、 ジュビダームビスタ® バイクロス 認定医、 日本美容外科学会(JSAS) 正会員、 日本産科婦人科学会 会員、 日本産科婦人科学会 専門医、 日本医師会認定産業医、 母体保護法指定医