ヒアルロン酸注射は、美容クリニックで行われる施術の一つとして人気があります。しかし、注射後には一時的に腫れやむくみが生じることがあります。特に翌日はこれらの症状が目立つことが多く、ダウンタイムの過ごし方に悩む方も少なくありません。本記事では、ヒアルロン酸注射後に見られる腫れの理由やむくみ対策について説明し、ダウンタイムを快適に過ごすための方法やケアについてもご紹介します。ヒアルロン酸注射を検討している方や、既に注射を受けた方にとって参考になる情報をお伝えしますので、ぜひご覧ください。

ヒアルロン酸注入とは？

ヒアルロン酸注入は、皮膚にヒアルロン酸を直接注入することで、シワやたるみを改善し、顔の輪郭を整える美容治療法です。ヒアルロン酸は、体内に自然に存在する物質で、水分を保持する能力に優れているため、肌にハリや潤いをもたらします。この治療法は、注射による施術であるため、メスを使わない非外科的な方法として、多くの人に支持されています。

ヒアルロン酸の基本情報

ヒアルロン酸は、人体の皮膚、関節、眼などに存在する多糖類で、主に水分を保持する役割を持っています。美容分野では、その保湿効果を利用して、肌のハリや弾力をサポートするために使用されることがあります。ヒアルロン酸注射は、施術後にすぐ変化を感じることがあるのが特徴です。また、注入されたヒアルロン酸は徐々に体内に吸収されるため、一般的に多くの人々に使用されています。ヒアルロン酸注射の効果は6ヶ月から1年程度持続することがあり、その後は再度注射を検討する方もいます。ヒアルロン酸の種類や濃度、注入部位によって効果の持続期間が異なるため、医師と相談して最適な施術計画を立てることが大切です。

涙袋や目の下への注入

涙袋や目の下の部分にヒアルロン酸を注入することで、目元に立体感を与え、若々しい印象を演出することができます。特に涙袋は、目元の印象を左右する重要なエリアであり、ヒアルロン酸注入によって自然なふくらみを持たせることが可能です。また、目の下にヒアルロン酸を注入することで、クマやたるみが目立ちにくくなり、明るい表情を引き出すことができます。この部位の注射は、皮膚が薄くデリケートであるため、技術と経験を持った医師に施術を受けることが推奨されます。

また、頬や鼻の形を整えるためにもヒアルロン酸注入が利用されることがあり、顔全体のバランスを考慮した施術によって、自然な仕上がりを目指すことができます。注入後は、一時的に腫れや内出血が発生することがありますが、適切なケアを行うことで通常は数日で自然に軽減します。

ヒアルロン酸注入後の腫れとは？

ヒアルロン酸注入後の腫れは、多くの人が経験する一般的な反応です。特に注入翌日に腫れが目立つことが多く、その原因や対策について理解しておくことが重要です。このセクションでは、ヒアルロン酸注入後の腫れの原因とメカニズム、そして翌日に特に腫れる理由について詳しく解説します。

腫れる原因とメカニズム

ヒアルロン酸注入後に腫れる主な原因は、注射そのものが皮膚に対する物理的な刺激となることです。皮膚は注射針の侵入によって微小な傷を受けるため、体はこの傷を治そうとして炎症反応を引き起こします。この炎症反応が腫れとして現れるのです。また、注入されたヒアルロン酸自体も腫れの原因となることがあります。ヒアルロン酸は水分を引き寄せる性質があるため、周囲の組織に水分が集まり、腫れが生じることがあります。

さらに、注入部位が瞼や目の下などのデリケートなエリアである場合、腫れが顕著になることがあります。これらの部位は皮膚が薄く血管が豊富なため、炎症反応が強く出やすいのです。また、施術後に熱を持つこともありますが、これは炎症反応の一環として正常な反応です。しかし、極端な熱や痛みを伴う場合は、感染症の可能性も考えられるため、医師に相談することが重要です。

注入後の腫れは、通常は数日から一週間程度で改善しますが、腫れが長引く場合や急に腫れる場合は、適切な対策が必要です。氷で冷やすことで腫れを抑えることができるほか、適度な休息と水分補給も重要です。また、施術後に過度な運動やアルコール摂取を避けることも、腫れを軽減するための有効な方法です。

翌日に特に腫れる理由

ヒアルロン酸注入後の翌日に特に腫れる理由はいくつかあります。まず、炎症反応は施術直後よりも翌日にピークを迎えることが多いためです。注入された部位は、初日にはまだ傷の修復が始まったばかりで、翌日にかけて炎症細胞が集まり、腫れや赤みが強くなるのです。これは体が自然に治癒を促進するプロセスの一環であり、心配する必要はありません。

また、ヒアルロン酸が注入された後に水分を引き寄せる性質があるため、夜間の間に組織に水分が集まり、翌朝に腫れが目立つことがあります。特に目の下や涙袋など、水分が溜まりやすい部位では、この現象が顕著になります。これを防ぐためには、夜間に頭を少し高くして寝ることが有効です。枕を高くすることで、顔への血流が減り、腫れが抑えられます。

さらに、施術後の翌日は、体内の炎症反応により組織が硬く感じることがあります。これも一時的なものであり、数日経てば自然に解消します。翌日の腫れを和らげるためには、適度な冷却や、処方された抗炎症薬の服用が効果的です。また、医師からの指示に従ってアフターケアを行うことが、腫れの早期改善につながります。

翌日に腫れが出るのは自然な反応であり、適切なケアを行うことで速やかに回復します。重要なのは、焦らずに体の回復力を信じて、医師のアドバイスに従いながらケアを続けることです。

ヒアルロン酸注入後のむくみ対策

ヒアルロン酸注入後には、むくみが発生することがあります。このむくみは一時的なもので、適切な対策を講じることで速やかに解消することが可能です。以下では、目の下のむくみの原因と予防方法、および涙袋の腫れ対策について詳しく解説します。

目の下のむくみの原因と予防

目の下のむくみは、ヒアルロン酸注入後に多くの人が経験する問題です。むくみの原因としては、以下のような要因が考えられます。

• 炎症反応：ヒアルロン酸を注入したことで皮膚や組織が刺激を受け、炎症反応が起こります。これにより、血管が拡張し、周囲の組織に液体が溜まりやすくなります。
• ヒアルロン酸の性質：ヒアルロン酸は水分を引き寄せる性質があるため、注入部位に水分が集まりやすくなります。このため、特に目の下の薄い皮膚ではむくみが目立つことがあります。
• 重力の影響：寝ている間に顔が平らな状態になると、液体が顔の下部に溜まりやすくなります。これが翌朝のむくみの一因となります。

目の下のむくみを予防するためには、以下の対策が有効です。

• 冷やす：冷却は、炎症を抑え、血管の拡張を抑える効果があります。ヒアルロン酸注入後は、冷たいタオルやアイスパックを利用して注入部位を軽く冷やすと良いでしょう。直接肌に触れないように注意し、短時間の冷却を繰り返すことで効果が期待できます。
• 頭を高くして寝る：夜間にむくみが出やすい場合、枕を高くして寝ることで、顔への血流を抑え、むくみを予防できます。特に、寝る姿勢に注意して、頭が心臓よりも高くなるように工夫しましょう。
• 適度な運動：軽い運動を行うことで、血液循環を促進し、むくみを軽減することができます。ウォーキングやストレッチなど、激しくない運動がおすすめです。
• クマ対策：目の下のクマがむくみと共に目立つ場合もあります。クマは血行不良や色素沈着が原因で生じるため、温かいタオルを目の下に当てて血行を促進することも有効です。

これらの対策を取り入れることで、ヒアルロン酸注入後の目の下のむくみを効果的に予防し、早期に改善することが可能です。

涙袋の腫れ対策

涙袋は、目元に立体感を与える重要な部分であり、ヒアルロン酸注入によってその魅力を強調することができます。しかし、注入後には一時的に腫れが生じることがあります。涙袋の腫れ対策については、以下の方法を参考にしてください。

• 冷やす：先述の通り、冷却は腫れを抑えるのに非常に効果的です。特に涙袋は皮膚が薄いため、冷やすことで炎症を抑え、腫れを軽減することができます。冷たいタオルやジェルパッドを使用し、数分間冷却を繰り返すことで、腫れの早期改善が期待できます。
• 穏やかなマッサージ：施術後数日経過してから、涙袋周辺を優しくマッサージすることで、リンパの流れを促進し、腫れを減少させることができます。強く押すと逆効果になるため、非常に軽い力で行うことがポイントです。
• 保湿ケア：ヒアルロン酸注入後の肌はデリケートで乾燥しやすいため、保湿ケアを怠らないことが重要です。保湿成分が含まれたクリームやジェルを使用し、肌をしっかりと保湿することで、腫れを和らげることができます。
• 目の下のむくみ対策：目の下のむくみと涙袋の腫れは関連しているため、目の下のむくみ対策を併せて行うことが効果的です。冷却や適度な運動、頭を高くして寝るなどの方法を取り入れて、全体的な腫れを抑えましょう。
• 適切な休息：施術後は体をしっかりと休ませることが重要です。睡眠不足やストレスは腫れを悪化させる要因となるため、十分な休息を取り、リラックスする時間を確保しましょう。

涙袋の腫れは通常、数日から一週間程度で自然に引いていきますが、腫れが長引く場合や痛みが強い場合は、早めに医師に相談することをおすすめします。これらの対策を実践することで、ヒアルロン酸注入後の涙袋の腫れを効果的に管理し、美しい仕上がりを維持することができます。

ダウンタイムの過ごし方

ヒアルロン酸注入後のダウンタイムは、多くの人にとって気になるポイントですが、適切なケアと過ごし方を知っていれば、腫れや痛みを抑え、快適に過ごすことができます。このセクションでは、ダウンタイム中に腫れを悪化させないための方法や、効果的なケアについて説明します。また、ケアの際に使用できる美容液についてもご紹介します。

腫れを悪化させない方法

ヒアルロン酸注入後の腫れや痛みを悪化させないためには、いくつかの重要なポイントを押さえておく必要があります。

• 冷やす：腫れを抑えるために最も効果的な方法の一つが冷却です。施術後、すぐに冷たいタオルやアイスパックを使用して注入部位を冷やすことで、炎症を抑え、腫れを軽減することができます。ただし、直接肌に長時間触れないようにし、短時間で冷却を繰り返すことが大切です。
• 痛みの管理：軽い痛みや不快感は一般的ですが、これらを和らげるためには市販の鎮痛剤を使用することができます。医師から処方された薬を正しく服用することも忘れずに。特に、腫れや痛みが長引く場合は、医師に相談することが必要です。
• 過度な運動を避ける：施術後数日は、激しい運動や過度な身体活動を避けることが重要です。運動は血流を増加させ、腫れを悪化させる可能性があるため、安静に過ごし、体をリラックスさせることが望まれます。
• アルコールとカフェインの摂取を控える：これらの飲み物は血管を拡張させる作用があるため、腫れを悪化させる可能性があります。ダウンタイム中は、アルコールとカフェインの摂取を控え、代わりに水分をしっかりと摂るようにしましょう。
• 温度管理：過度な熱や温度変化を避けることも腫れを防ぐために重要です。サウナや熱いお風呂、日焼けなどは避け、涼しい環境で過ごすよう心がけましょう。特に瞼や目元の腫れが気になる場合は、クーラーの効いた部屋で安静にすることが効果的です。

効果的なケアとおすすめの美容液

ダウンタイム中のケアは、腫れや炎症を抑え、肌の回復を助けるために欠かせません。以下に、効果的なケア方法とおすすめの美容液をご紹介します。

• 保湿：施術後の肌はデリケートで乾燥しやすくなるため、十分な保湿が必要です。保湿効果の高いクリームやジェルを使用し、肌をしっかりと潤すことで、腫れを軽減し、回復を促進します。
• 冷却ジェル：冷却効果のあるジェルやパックは、腫れや熱感を和らげるのに役立ちます。冷蔵庫で冷やしたジェルを顔に塗ることで、効果的に冷却ができます。
• 抗炎症成分の入った美容液：ヒアルロン酸注入後の腫れや赤みを抑えるために、抗炎症成分を含んだ美容液を使用することが効果的です。アロエベラ、カモミールエキス、ビタミンCなどが配合された美容液は、炎症を鎮め、肌の回復をサポートします。
• ハイドロコロイドパッチ：これらのパッチは、炎症や赤みを抑えるのに非常に効果的です。施術後の敏感な肌に貼ることで、保護しつつ炎症を軽減します。
• 日焼け止め：施術後の肌は紫外線に対して非常に敏感です。外出する際は必ず日焼け止めを使用し、直射日光を避けるようにしましょう。SPF30以上のものを選び、こまめに塗り直すことが大切です。

注射後の腫れがひかない場合の対処法

ヒアルロン酸注射後の腫れは通常、数日から一週間で改善しますが、場合によっては腫れが長引くことがあります。このセクションでは、長引く腫れの原因と対処方法、そして医師に相談するタイミングについて詳しく説明します。

長引く腫れの原因と対処

ヒアルロン酸注射後の腫れが通常よりも長引く場合、いくつかの原因が考えられます。

• 炎症反応の持続：注射による炎症反応が長引くことがあります。これは、体の免疫反応が強く働きすぎるためで、腫れが続く原因となります。特に、注射部位が赤くなったり、熱を持つ場合は、炎症が強く出ている可能性があります。
• ヒアルロン酸の性質：一部のヒアルロン酸製品は水分を強く引き寄せる性質があります。このため、注入後に周囲の組織に水分が集まりやすく、腫れが続くことがあります。
• アレルギー反応：稀に、ヒアルロン酸やその成分に対するアレルギー反応が起こることがあります。アレルギー反応の場合、腫れが急に悪化したり、発疹や痒みが伴うことがあります。
• 感染症：注射部位に感染が生じると、腫れが引かないことがあります。感染症の場合、強い痛みや膿が出るなどの症状が現れることがあります。

対処方法としては、まずは冷却を行い、腫れを抑えることが基本です。冷たいタオルやアイスパックを使用し、数分間冷却を繰り返すことで、炎症を和らげることができます。また、市販の抗炎症薬や医師から処方された薬を使用することも有効です。

クマや腫れが目立つ場合は、目元専用の冷却ジェルやパックを使用すると効果的です。これにより、血流を促進し、腫れを軽減することができます。

急に腫れが悪化する場合や、熱を持つ場合は、感染症の可能性も考えられるため、早めに医師に相談することが重要です。医師は適切な治療を提供し、必要に応じて抗生物質などの処方を行うことができます。

医師に相談するタイミング

ヒアルロン酸注射後の腫れが長引く場合、どのタイミングで医師に相談すべきかを知ることは非常に重要です。以下の状況に当てはまる場合は、速やかに医師に相談することをお勧めします。

• 腫れが1週間以上続く：通常のダウンタイムを過ぎても腫れが引かない場合、何らかの問題がある可能性があります。特に、ほうれい線や唇などの注入部位が腫れたままであれば、医師に診てもらうことが必要です。
• 急に腫れる：施術後しばらくして急に腫れが悪化した場合、炎症や感染症の兆候である可能性があります。急な腫れは体の異常反応を示すことが多いため、速やかに医師に相談することが重要です。
• 発熱や強い痛み：腫れに伴って発熱や強い痛みがある場合、感染症の可能性があります。この場合、放置すると症状が悪化する恐れがあるため、早急に医師の診察を受けましょう。
• 皮膚の変色や硬化：注入部位の皮膚が赤くなったり、紫色に変色したりする場合、または硬くなる場合は、血行障害や感染症の可能性があります。これらの症状は重大な問題を示すことがあるため、専門医の診断が必要です。
• アレルギー反応：注入後に発疹や痒みが生じた場合、アレルギー反応の可能性があります。アレルギー反応は速やかな対応が必要な場合が多いため、医師に相談して適切な治療を受けましょう。

医師に相談する際は、注射を受けた日時や使用したヒアルロン酸の種類、現在の症状などを詳しく伝えることが重要です。これにより、医師は適切な対処方法を判断しやすくなります。

また、相談する際には、自分が感じている不安や疑問を正直に伝えることも大切です。医師はあなたの健康を第一に考えて対応してくれるため、どんな些細なことでも相談することをためらわないでください。

まとめ

ヒアルロン酸注射は、シワやたるみを改善し、若々しい顔立ちを保つための人気の美容施術です。しかし、注射後には一時的な腫れやむくみが生じることがあります。特に翌日は、炎症反応がピークに達し、顔の腫れが目立ちやすくなるため、ダウンタイム中の過ごし方やケアが重要です。

注射後の腫れやむくみは、皮膚への物理的な刺激やヒアルロン酸の性質によるもので、通常は数日から一週間程度で改善します。冷却や適切な保湿ケア、頭を高くして寝ることなどが、腫れを軽減するための効果的な対策です。また、過度な運動やアルコール摂取を控えることも腫れを抑えるために有効です。

ダウンタイム中は、痛みや腫れを悪化させないための方法をしっかりと実践することが大切です。冷やすこと、適度な休息、そして医師からの指示を守ることが、スムーズな回復につながります。ヒアルロン酸注射後の効果的なケアとしては、保湿効果の高いクリームやジェル、抗炎症成分を含んだ美容液の使用が推奨されます。これらのケア製品は、肌の回復をサポートし、腫れや赤みを抑えるのに役立ちます。

腫れが1週間以上続く場合や、急に腫れが悪化する場合、発熱や強い痛みが伴う場合などは、すぐに医師に相談することが必要です。特に、ほうれい線や唇などの注入部位に異常が見られる場合、感染症やアレルギー反応の可能性がありますので、専門医の診断を受けることが重要です。

ヒアルロン酸注射の翌日に腫れた場合でも、適切なケアと対策を講じることで、ダウンタイムを乗り切り、美しい仕上がりを実現することができます。焦らずに体の自然な回復力を信じて、医師のアドバイスに従いながらケアを続けましょう。

最後に、ヒアルロン酸注射を検討している方や既に施術を受けた方は、事前にしっかりと情報を収集し、信頼できる医師と相談して最適な治療計画を立てることが大切です。適切な知識と準備を持って臨むことで、ヒアルロン酸注射の効果を最大限に引き出し、満足のいく結果を得ることができるでしょう。

この記事の監修

小西 恒

2008年に自治医科大学医学部を卒業。2010年に大阪府立急性期総合医療センター産婦人科に勤務後、2014年に大阪府障害者福祉事業団すくよかで医療部長を務めました。2015年から大阪府健康医療部で地域保健課主査を歴任し、2017年から愛賛会浜田病院産婦人科に勤務。2020年より某大手美容外科で働き、2021年には小倉院と心斎橋御堂筋院の院長を務めました。2023年からはルヴィクリニック院長に就任しています。
【資格・所属学会】
ボトックスビスタ® 認定医、 ジュビダームビスタ® 認定医、 ジュビダームビスタ® バイクロス 認定医、 日本美容外科学会(JSAS) 正会員、 日本産科婦人科学会 会員、 日本産科婦人科学会 専門医、 日本医師会認定産業医、 母体保護法指定医